Le tapis de yoga est l'élément essentiel de la pratique. Les tapis cédés sont bleu clair 3mm d'épaisseur |
10€ | |
Les couvertures servent pendant la relaxation finale et comme support. |
10 € | |
Les bancs de méditation servent à avoir le dos droit sans que les jambes ne souffrent |
50€ | |
Les briques de bois sont utilisés comme support. |
10 € | |
Les coussins servent pour se surélever dans les postures de méditation jambes croisées. |
10 € | |
Les petits sacs de riz à mettre sur les yeux. |
10 € | |
Bougeoir réglable pour les exercices de concentration. (trataka) |
30 € | |
Sac pour le transport du matériel de yoga tapis et couverture. |
15€ |
Livre de base sur la pratique du yoga par le swami Vishnudevananda. |
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Première actualisation du livre du swami Vishnudevananda. |
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Deuxième actualisation du livre du swami Vishnudevananda. |
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Livre de base de la philosophie du Swami Sivananda. |
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Livre de base de la pratique du yoga par le swami Janakananda disciple du S.Satyananda, disciple du S.Sivananda. |
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Livre sur la pratique et la philosophie avancée du yoga par le Swami Vishnudevananda. |
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"Bhagavad Gîta" Texte de la philosophie indienne sur le yoga de l'action. |
Livre d'anatomie dédié à la musculation mais très intéressant quant à sa précision sur les muscles et les blessures possibles. |
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Livre d'anatomie écrit par un yogi qui montre en transparence les corps en posture de yoga. |
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Livre d'anatomie sur la respiration. Indispensable pour la pratique du yoga. |
Livre de recette indiennes végétariennes très faciles à réaliser et succulente. C'est le livre qui nous sert pour faire les repas dans les stages sur l'alimentation. |
RENTRÉE LE 2 SEPTEMBRE. AUCUN CHANGEMENT DANS LES HORAIRES, TARIFS ET LIEU DE PRATIQUE.
Le 10/05/2024
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PUBLICATION D'UNE ETUDE SUR L'INFLUENCE DU CORPS. https://enneagramme.com/Articles/2021/IFE_2109_a1.htm
Le 09/05/2024
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