Qu'est-ce que la spiritualité?

La spiritualité est difficile à définir car elle est pour l'essentiel une expérience non-verbale. Nous pouvons cependant indiquer sa ... Suite ...

COMMENT LE CORPS RESPIRE

Respiration. Structure du corps humain. Verticalité. Dissymétrie avant-arrière. Système respiratoire. Poumons qui sont... Suite ...

Quels sont les obstacles à la pratique?

Quand on s’engage sur la voie du yoga, il est possible de rencontrer des difficultés particulières ou des expériences décevantes.&n... Suite ...

Qu'est-ce que le sankalpa ou résolution?

Le sankalpa est une résolution que l'on se répète pour imprégner le subconscient. "Sankalpa" est une graine (li... Suite ...

Le yoga est-il une pratique d'assouplissement ou d'étirement?

Parmi les préjugés qui font obstacle à la pratique, il y a celui qui consiste à assimiler le yoga à une pratique d’ét... Suite ...