LES MAÎTRES

Les maîtres demeurent dans un horizon mythique.
Des lignées de sages se forment pour nous transmettre le yoga.
Ces lignées remontent à Adinatha, le premier Maître.
Pour les yogi, Śiva lui-même.

Mes remerciement leur sont adressés.
Ils vont aussi à mes professeurs.
Les maîtres sont le tronc de l'arbre du yoga.
Les professeurs, les branches.
Nous sommes les feuilles.

Cette page décrit l'essentiel de leurs de leur apport.
C'est sous cet angle qu'ils sont décrits.

Sahajananda.

Sahajananda, le fondateur de Hridaya Yoga, est professeur de Yoga, de méditation et de Hatha Yoga depuis plus de 30 ans.
Son message transmet les enseignements tantriques non-duels.

• Ingénieur en électronique de formation, Sahajananda commence à pratiquer le Yoga et la méditation en 1981.
• Les premières inspirations viennent très tôt.
• À 14 ans, une rencontre lui révèle l’Amour Véritable.
• Sahajananda est pendant de nombreuses années directeur de la maison d’édition Sofia.
  Il coordonne trois magazines mensuels sur les thèmes du Yoga, des mystères et du tantra.
• Il effectue des retraites de méditation en solitaire dans des grottes des Carpates.
  Pendant ces moments de solitude, la méthode directe de la Quête du Soi de Ramana Maharshi, va lui apporter un grand sens d’humilité et une grande fascination.
• Au cours de l’une de ces retraites, la manière de fonctionner ordinaire du mental cessa. Un sentiment d’existence plus profond et plus large se révéla.
  Cette profonde compréhension brilla pendant des jours et des nuits, levant le voile sur l’Éternité.
  Pendant quelques années, Sahajananda ne put guère pratiquer d’autre forme de méditation ou de spiritualité que la Quête du Soi, tant cet événement lui apporta une compréhension de l’Unité si vive, directe et évidente.
• D’autres retraites en solitaire lui permettent ensuite de comprendre plus clairement que ce message peut et doit être transmis, à condition de s’ouvrir au dévouement, à la discipline et au lâcher-prise propres à une retraite silencieuse.
• Ainsi, depuis 2001, il guide des personnes dans des retraites, en dirigeant chaque mois une Retraite Hridaya de méditation en silence de 10 jours.
• Plus tard en 2006, il donne chaque mois des retraites de méditation silencieuse en Thaïlande.
• En 2011, Sahajananda, en collaboration avec Antoaneta, élabore le cours de formation des enseignants Hridaya.
  Le cours est conçu pour les aspirants spirituels désireux d’approfondir la méditation et le Yoga et la conscience du Soi.
• En 2012, aidé par Antoaneta, Claudiu, Nicholas et de nombreux autres professeurs Hridaya, Sahajananda crée l’école Hridaya Yoga à Mazunte, au Mexique.
• « Le Silence est la langue de Dieu et tout le reste en est une mauvaise traduction », ces mots de Thomas Keating raisonne avec lui.

Sri Icchanatha

• Dans la lignée des natha-yogi les maîtres ont peu de disciples.
  Ils préfèrent fermer leur école que de continuer avec des disciples non qualifiés.
  Le nom du maître est gardé secret douze ans après sa mort.
• Ce yoga dispose de nombreuses techniques de pranayama et de concentration.
  Les asanas sont pratiqués d'une façon complète.
  Il est efficace pour le nettoyage et les déblocages énergétiques.
• Le natha yoga est le yoga de la lignée originelle du yoga.
  Elle s'est perpétué dans les régions proches du Cachmire.
• Il est appelé aussi yoga tantrique.
  Le natha yoga joue effectivement avec l'énergie primordiale.
  C'est plutôt dans l'objectif de se relier à cette énergie et aux formes d'énergies qu'elle prend dans le monde :
  • le feu,
  • l'air,
  • l'espace,
  • la terre
  • et l'eau.
• Le natha yoga nous invite à nous relier aux formes archétypales de l'énergie.
  Elles sont représentées par les divinités indiennes, Shiva étant la principale.
• Le natha yoga est sans doute moins accessible que les autres yogas.
  L'élève rentre directement dans les pratiques complètes des postures, des "souffles" et des concentrations.
  C'est un mur qui s'offre à lui.
  Avec l'assiduité ce mur disparaît.
  L'élève bénéficiedes bienfaits de ce yoga intense.
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Swami Sivananda

• Sa vie recoupent les quatre voies principales du yoga : Bakti yoga,  Karma yoga, Jnana yoga, et Rajas yoga.
  Il les a pratiquées à un degré élevé et sur de longues périodes.
• Il a  condensé ces expériences en un enseignement qu'il a appelé « Yoga de la synthèse ».
  Six mots clés le décrivent :  Serve, Love, Give, Purify, Meditate, Realize.
  Il a oeuvré pour diffuser le yoga en Inde et dans le monde.
  Ce yoga n'oublie aucune dimension de l'homme.
• Le Swami Sivananda a envoyé le Swami Vishnudevananda enseigner le yoga en occident.  
  L'un est inséparable de l'autre pour comprendre l'enseignement des centres Sivananda.

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Swami Vishnudevananda

• Disciple du Swami Sivananda.
  Fondateur des Centres Internationaux de Yoga et Vedanta Sivananda.
• Sa vie fut celle d'un disciple exemplaire.
  Les écoles qu'il a fondées portent le nom de son Maître.
  On y pratique les quatre voies du Yoga.
• Le Swami a adapté le yoga traditionnel au public occidental.
  Son cours est progressif.
  Il mène aux étapes et aux techniques avancées du yoga.
• Il  a synthétisé son enseignement en cinq points :
  • Exercices,
  • Respiration,
  • Relaxation
  • Et Alimentation corrects
  • Pensée positive et méditation.
• Il est également le fondateur de la TWO (True World Organisation).
  Le but est de promouvoir la paix par le yoga.
  La Paix dans l'humanité est possible et durable si elle repose sur la paix intérieure retrouvée en chacun de nous.
  

  Swami Satyananda Saraswati

  

• Disciple du Swami Sivananda.
• Fondateur de la Bihar School of Yoga.
• Il a mis l'accent sur la méditation et la relaxation.
• Il suit la voie du Raja yoga, Hâta yoga et du Karma Yoga.
• Une bonne partie des pratiques est consacrée à la détente en profondeur (le yoga nidra) et à des techniques de concentration.
• On retire de ce yoga les bienfaits essentiels de la relaxation et de la méditation.

Yogacharya B.K.S. Iyengar

• Disciple de Sri Krishnamacharya.
• Fondateur de l'école de yoga Iyengar.
• Dans le respect de la tradition, il a développé une méthode personnelle.
  Parmi les huit parties ou « membres »  reconnues du yoga, il a systématisé la pratique des asanas.
  Durant sa formation, il s'est aperçu que les asanas étaient pratiqués de différentes manières suivant les enseignants.
• Sa méthode est une réponse à cette problématique.
  Les critères retenus sont : l'ouverture de la poitrine, les chaînes musculaires, l'alignement, les appuis, etc.
• Les bénéfices de sa méthode est l'acquisition d'une bonne connaissance du corps humain et des moyens pour le débloquer.

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Sri K.Pattabhis Joys.

• Disciple de Sri Krishnamacharya.
• Fondateur de l'école d'Ashtanga yoga.
• Cette méthode est basée sur le vinyasa que son maître a redécouvert.
  (coordination du souffle et du mouvement.).
• Ce yoga procure un état de santé, de bien être et une légèreté d'esprit.

Sri Krishnamacharya

(retour au yogacharya Iyengar)

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