MON PARCOURS

Alimentation.

• J'ai d'abord pensé qu'une alimentation saine était le remède à tous les maux.
  Parallèlement à des études de philosophie, j'ai expérimenté la plupart des régimes alimentaires.
  Étude des livrets du Dr.Marchesseau , initiateur en France de la Naturopathie.
  Une formation a abouti au diplôme de " conseiller en hygiène et diététique " de l'école de Vences de M.Passebecq.

La transition.

• L'influence de l'alimentation est indéniable.
  Chacun en fait l'expérience après un bon repas.
  Il y a un cercle infernal : « on mange comme on est » et « on est comme on mange. »
  Quand on est mal on mange mal.
  Les changements alimentaires ne sont pas possibles sans un travail sur soi.
  Il faut rompre le cercle vicieux en changer sa manière d'être.

• Je me suis tourné vers des techniques énergétiques :
  L'International Body Mirror Institut proposait des stages de « guérison et d'auto-guérison ».
  Ils s'inspiraient du yoga indien.
  Relaxation, concentration sur les centres énergétiques, visualisation, etc.

Enfin le yoga!

• L'ashtanga yoga
  ( yoga « dynamique ») voit mes premiers essais, mes premières postures.

• L'école Scandinave de yoga et méditation
  Me permet la découverte de la relaxation, du pranayama, de différents types de concentration et une approche de la méditation.

• Le yoga Iyengar me sensibilisent à la précision dans les pratiques et une connaissance physiologique du corps humain.

• Dans le cadre d'une association de yoga, je donne mes premiers cours.
  L'école se développe à Toulouse centre, Toulouse Borderouge, puis à Bourganeuf.

• Le yoga Sivananda me procure mon premier diplôme de professeur de yoga.
  C'est un yoga traditionnel complet.
  Il n'oublie aucun aspect de notre constitution complexe : physiologique, mentale et subtile.
  Il est doux et progressif.

• Le Natha Yoga me procure mon deuxième diplôme de professeur de yoga après quatre ans de formation.
  Cette école m'a appris les techniques complètes et la philosophie de la lignée originelle du yoga.
  C'est un yoga tantrique basé sur le jeu entre les énergies et la conscience.

• "Être créateur de sa vie", d'Alexandre Lucas, me donne les bases en pensée positive ou créative.

• L'Institut Français de l'Ennéagramme, de Mme et M. Chabreuil à Paris, me forme à l'Ennéagramme.
  Ce qui permet de mieux comprendre la psychologie humaine dans ses trois niveaux :
  Partagé par tous,
  Partagé par des groupes et des sous-groupe,
  et au niveau individuel.

• Hridaya Yoga France me permet d'intégrer toutes mes formations et de reprendre le yoga à sa base.
  C'est sur le meilleur des fondements, car c'est celui du coeur et de la conscience source.
   

Diplômes de professeur de yoga :

• Diplôme d'enseignant de yoga de la fédération française des écoles de yoga 2012 (Natha).

• Certificat en yoga psychologie and mental Health. 2012 (Sivananda).

• Advanced Teachers Training Course 2010 (Sivananda).

• Teachers Training Course 2009 (Sivananda).

Formation de professeur de yoga.

• Formation de professeur Natha Yoga 2010-14.

• Formation de professeur Sivananda 2009-10.

• Formation de professeur Iyengar 2007-08.

Enseignement du yoga.

• Reprise de l'école de yoga dans le Limousin 20022-23. Stages sur la restructuration du corps, le yoga.

• Création de cours à distance sur le net.2020.

• Création d'une école de yoga dans le Limousin 20015-20. Stages sur l'alimentation, le yoga et la pensée positive.

• Création d'une école de yoga à Toulouse de 2010 à 2014. Cours de yoga, stage sur l'alimentation et le yoga.

Principaux stages de yoga.

• Module 4 avec Hridaya France. 2024.
• Module 3 avec Hridaya France. 2023.

• Module 1 et 2 avec Hridaya France. 2022.

• Retraite de méditation avec Hridaya France. 2021.

• Stages avec l’École scandinave de yoga et méditation. 2020.

• Stage en Natha yoga avec Christian Tikhomiroff. 2014.

• Sadhana intensive avec L’École internationale Sivananda. 2014-13-12-11-10-9.

• Formation approfondi en Natha yoga avec la F.F.E.Y. 2011 à 2013

• Stage avec l’École scandinave de yoga et méditation. 2013.

• Stage Natha yoga. 2012.

• Stage pour le Certificat en yoga psychologie and mental Health. 2012.

• Stage pour la formation de professeur Sivananda. 2010.

• Stage pour la formation de professeur Sivananda. 2009.

• Stage avec l’École scandinave de yoga et méditation. 2008.

• Stage avec l’École scandinave de yoga et méditation. 2007.

Formations complémentaires les plus importantes, hors yoga :

• Ennéagramme : Essence. Ennéagramme l'Institut Français. 2018.

• Ennéagramme : Bases. Ennéagramme l'Institut Français. 2018.

• "Être acteur de sa vie" d'Alexandre Lucas. 2015-16.

• Attestation de stage de technicien de maintenance informatique. Toulouse. 1996-1997.

• Attestation de stage en gestion de P. M. E. CRP. Balma.1994-1995.

• Stages avec l'International Body Mirror Institute. 1992-1993.

• Conseiller en Hygiène et Diététique. Vie & Action. CEREDOR. Vence. 1989-1989.

• Attestation de stage en assistant administratif export. AFIC. Toulouse. 1988-1988.

• Licence de Philosophie Morale et Politique. Université UTM. Toulouse. 1979-1987.

Les voyages initiatiques.

• Pérou "rencontre avec la civilisation des Incas, fils du soleil" 2016.

  

• Bali "rencontre avec les guérisseurs" 2015.
• 

Rédaction de mémoires.

• Point de vue du yoga sur l'instant présent et le corps. 2018-2021. https://enneagramme.com/Articles/2021/IFE_2109_a1.htm
• Des Perceptions à la LIberté. 1987-2022. Publication en cours.

Les maîtres.