Mon parcours

 

Alimentation

  • J'ai d'abord pensé qu'une alimentation saine était le remède à tous les maux. Parallèlement à des études de philosophie, j'ai expérimenté la plupart des régimes alimentaires. La recherche a été complétée par une étude des livrets du Dr.Marchesseau (initiateur en France de la Naturopathie.) et une formation qui a abouti au diplôme de « conseiller en hygiène et diététique" de l'école de Vences de M.Passebecq.

La transition.

  • L'influence de l'alimentation est indéniable. Chacun peut en faire l'expérience après un bon repas. Mais il y a un cercle infernal : « on mange comme on est » et « on est comme on mange. » Quand on est mal on mange mal quelque soit le régime que l'on essaye d'adopter. Les changements alimentaires qui sont nécessaires ne sont donc pas possibles sans un travail sur soi. Il faut rompre le cercle et trouver un moyen de changer sa manière d'être.

  • Ainsi, je me suis tourné vers d'autres techniques : d'abord celles proposées par l'International Body Mirror Institut. Cette école proposait des stages de « guérison et d'auto-guerison » qui étaient en fait des pratiques issues de la tradition du yoga indien. (relaxation, concentration sur les centres énergétiques, visualisation, etc.). Elles ont été efficaces mais pas pleinement satisfaisantes, aussi j'ai donc poursuivi mes recherches.

Enfin le yoga!

  • L'ashtanga yoga ( yoga « dynamique ») voit mes premiers essais, mes premières postures.

  • L'école Scandinave de Yoga et Méditation me permet la découverte de la relaxation, du pranayama, de différents types de concentration et une approche de la méditation.

  • Deux ans de formation de professeur de yoga Iyengar me sensibilisent à la précision dans les pratiques et une connaissance physiologique du corps humain.

  • Dans le cadre d'une association de yoga je donne mes premiers cours. L'école se développe à Toulouse centre, Toulouse Borderouge, puis à Bourganeuf.

  • J'ai aussi participer à la formation de professeur de yoga Sivananda. C'est une synthèse des enseignements traditionnels indiens adaptée à l'homme moderne occidental. Il est pleinement efficace car il n'oublie aucun aspect de notre constitution complexe : physiologique, mentale et subtile. Il est doux et progressif.

  • Ensuite, quatre ans de formation de professeur en Natha Yoga (yoga énergétique). Cette école m'a appris les techniques complètes et la philosophie de la lignée originelle du yoga.

  • Pour avoir des techniques en pensée positive et compléter mes connaissances dans ce domaine, j'ai suivi la formation d'Alexandre Lucas, "Être créateur de sa vie"

Aujourd'hui.

  • Je continue ma formation par des voyages spirituels dans le monde. (Bali, sites incas du Pérou).
  • L'organisation de stage et la rédaction de fascicules participent aussi aux perfectionnement de mes connaissances et de mes enseignements. L'adaptation à différents publics du yoga permet aussi la découverte de ses principes essentiels.

  • Projet de création d'un centre de Yoga.

Diplômes :

  • Diplôme d'enseignant de yoga de la fédération française des écoles de yoga 2012 (Natha).

  • Certificat en yoga psychologie and mental Health. 2012 (Sivananda).

  • Advanced Teachers Training Course 2010 (Sivananda).

  • Teachers Training Course 2009 (Sivananda).

Formation de professeur.

Stages les plus importants :

  • Stage en Natha yoga avec Christian Tikhomiroff. 2014.

  • Sadhana intensive avec L’École internationale Sivananda. 2014-13-12-11-10-9.

  • Stage avec L’École scandinave  de yoga et méditation. 2013.

  • Stage Natha yoga. 2012.

  • Stage pour le Certificat en yoga psychologie and mental Health. 2012.

  • Stage pour la formation de professeur Sivananda. 2010.

  • Stage pour la formation de professeur Sivananda. 2009.

  • Stage avec L’École scandinave de yoga et méditation. 2008.

  • Stage avec l’École scandinave de yoga et méditation. 2007.

Formations complémentaires les plus importantes :

  • Ennéagramme : Essence. Ennéagramme l'Institut Français. 2018.
  • Ennéagramme : Bases. Ennéagramme l'Institut Français. 2018.

  • "Être acteur de sa vie" d'Alexandre Lucas. 2015-16.

  • Formation approfondie en Natha yoga avec la F.F.E.Y. 2014.

  • Séminaire de jeûne avec Osenvol, Eric Gandon. 2014.

  • Formation approfondi en Natha yoga avec la F.F.E.Y. 2011 à 2013

  • Cycle de méditation L’École scandinave de yoga et méditation (« silence intérieur » ). 2007 à 2012.

  • Attestation de stage de technicien de maintenance informatique. Toulouse. 1996-1997.

  • Attestation de stage en gestion de P. M. E. CRP. Balma.1994-1995.

  • Stages avec l'International Body Mirror Institute. 1992-1993.

  • Conseiller en Hygiène et Diététique. Vie & Action. CEREDOR. Vence. 1989-1989.

  • Attestation de stage en assistant administratif export. AFIC. Toulouse. 1988-1988.

  • Licence de Philosophie Morale et Politique. Université UTM. Toulouse. 1979-1987.

Les voyages initiatiques.

  • Pérou "rencontre avec la civilisation des incas, fils du soleil" 2016.

  • Bali "rencontre avec les guérisseurs" 2015.

Les maîtres.


Questions réponses