Mon parcours

 

Alimentation

  • J'ai d'abord pensé qu'une alimentation saine était le remède à tous les maux. Parallèlement à des études de philosophie, j'ai expérimenté la plupart des régimes alimentaires. La recherche a été complétée par une étude des livrets du Dr.Marchesseau (initiateur en France de la Naturopathie.) et une formation qui a abouti au diplôme de « conseiller en hygiène et diététique" de l'école de Vences de M.Passebecq.

La transition.

  • L'influence de l'alimentation est indéniable. Chacun peut en faire l'expérience après un bon repas. Mais il y a un cercle infernal : « on mange comme on est » et « on est comme on mange. » Quand on est mal on mange mal quelque soit le régime que l'on essaye d'adopter. Les changements alimentaires qui sont nécessaires ne sont donc pas possibles sans un travail sur soi. Il faut rompre le cercle et trouver un moyen de changer sa manière d'être.

  • Ainsi, je me suis tourné vers d'autres techniques : d'abord celles proposées par l'International Body Mirror Institut. Cette école proposait des stages de « guérison et d'auto-guérison » qui étaient en fait des pratiques issues de la tradition du yoga indien. (relaxation, concentration sur les centres énergétiques, visualisation, etc.). Elles ont été efficaces mais pas pleinement satisfaisantes, aussi j'ai donc poursuivi mes recherches.

Enfin le yoga!

  • L'ashtanga yoga ( yoga « dynamique ») voit mes premiers essais, mes premières postures.

  • L'école Satyananda me permet la découverte de la relaxation, du pranayama, de différents types de concentration et une approche de la méditation.

  • Deux ans de formation de professeur de yoga Iyengar me sensibilisent à la précision dans les pratiques et une connaissance physiologique du corps humain.

  • Dans le cadre d'une association de yoga je donne mes premiers cours. L'école se développe à Toulouse centre, Toulouse Borderouge, puis à Bourganeuf.

  • J'ai aussi participer à la formation de professeur de yoga Sivananda. C'est une synthèse des enseignements traditionnels indiens adaptée à l'homme moderne occidental. Il est pleinement efficace car il n'oublie aucun aspect de notre constitution complexe : physiologique, mentale et subtile. Il est doux et progressif.

  • Ensuite, quatre ans de formation de professeur en Natha Yoga (yoga énergétique). Cette école m'a appris les techniques complètes et la philosophie de la lignée originelle du yoga.

  • Pour avoir des techniques en pensée positive et compléter mes connaissances dans ce domaine, j'ai suivi la formation d'Alexandre Lucas, "Être créateur de sa vie"

Diplômes :

  • Diplôme d'enseignant de yoga de la fédération française des écoles de yoga 2012 (Natha).

  • Certificat en yoga psychologie and mental Health. 2012 (Sivananda).

  • Advanced Teachers Training Course 2010 (Sivananda).

  • Teachers Training Course 2009 (Sivananda).

Formation de professeur.

  • Rédaction d'un mémoire sur l'instant présent, le corps et les différentes formes de conscience.2018-2021.
  • Création de cours à distance sur le net.2020.

  • Création d'une école de yoga dans le Limousin 20015-20 (Stages sur l'alimentation, le yoga et la pensée positive, rédaction de fascicules, adaptation du yoga au public local.)

  • Création d'une école de yoga sur Toulouse 2009-14 (Organisation de stage : alimentation, yoga.)  principes essentiels.

  • Formation de professeur de Natha Yoga 2008-12.

  • Formation de professeur Sivananda 2009-10.

  • Formation de professeur Iyengar 2007-08.

  • Formation de professeur Natha Yoga 2008-12.

Stages les plus importants :

  • Stages avec L’École Satyananda. 2020.
  • Stage en Natha yoga avec Christian Tikhomiroff. 2014.

  • Sadhana intensive avec L’École internationale Sivananda. 2014-13-12-11-10-9.

  • Stage avec L’École Satyananda. 2014.

  • Stage Natha yoga. 2012.

  • Stage pour le Certificat en yoga psychologie and mental Health. 2012.

  • Stage pour la formation de professeur Sivananda. 2010.

  • Stage pour la formation de professeur Sivananda. 2009.

  • Stage avec L’École Satyananda. 2008.

  • Stage avec l’École L’École Satyananda. 2007.

Formations complémentaires les plus importantes :

  • Ennéagramme : Essence. Ennéagramme l'Institut Français. 2018.
  • Ennéagramme : Bases. Ennéagramme l'Institut Français. 2018.

  • "Être acteur de sa vie" d'Alexandre Lucas. 2015-16.

  • Formation approfondie en Natha yoga avec la F.F.E.Y. 2014.

  • Séminaire de jeûne avec Osenvol, Eric Gandon. 2014.

  • Formation approfondi en Natha yoga avec la F.F.E.Y. 2011 à 2013

  • Cycle de méditation L’École Satyananda (« silence intérieur » ). 2007 à 2012.

  • Attestation de stage de technicien de maintenance informatique. Toulouse. 1996-1997.

  • Attestation de stage en gestion de P. M. E. CRP. Balma.1994-1995.

  • Stages avec l'International Body Mirror Institute. 1992-1993.

  • Conseiller en Hygiène et Diététique. Vie & Action. CEREDOR. Vence. 1989-1989.

  • Attestation de stage en assistant administratif export. AFIC. Toulouse. 1988-1988.

  • Licence de Philosophie Morale et Politique. Université UTM. Toulouse. 1979-1987.

Les voyages initiatiques.

  • Pérou "rencontre avec la civilisation des Incas, fils du soleil" 2016.

  • Bali "rencontre avec les guérisseurs" 2015.

Les maîtres.


Questions réponses